Personalizza le preferenze di consenso

Utilizziamo i cookie per aiutarti a navigare in maniera efficiente e a svolgere determinate funzioni. Troverai informazioni dettagliate su tutti i cookie sotto ogni categoria di consensi sottostanti. I cookie categorizzatati come “Necessari” vengono memorizzati sul tuo browser in quanto essenziali per consentire le funzionalità di base del sito.... 

Sempre attivi

I cookie necessari sono fondamentali per le funzioni di base del sito Web e il sito Web non funzionerà nel modo previsto senza di essi. Questi cookie non memorizzano dati identificativi personali.

Nessun cookie da visualizzare.

I cookie funzionali aiutano a svolgere determinate funzionalità come la condivisione del contenuto del sito Web su piattaforme di social media, la raccolta di feedback e altre funzionalità di terze parti.

Nessun cookie da visualizzare.

I cookie analitici vengono utilizzati per comprendere come i visitatori interagiscono con il sito Web. Questi cookie aiutano a fornire informazioni sulle metriche di numero di visitatori, frequenza di rimbalzo, fonte di traffico, ecc.

Nessun cookie da visualizzare.

I cookie per le prestazioni vengono utilizzati per comprendere e analizzare gli indici di prestazione chiave del sito Web che aiutano a fornire ai visitatori un'esperienza utente migliore.

Nessun cookie da visualizzare.

I cookie pubblicitari vengono utilizzati per fornire ai visitatori annunci pubblicitari personalizzati in base alle pagine visitate in precedenza e per analizzare l'efficacia della campagna pubblicitaria.

Nessun cookie da visualizzare.

Infuso di alloro

L’alloro (Lauris nobilis) è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Lauraceae ed è da sempre riconosciuta come simbolo di saggezza e di gloria.

Le foglie di alloro, così come le bacche, vantano straordinari effetti benefici sull’organismo:

– favoriscono i processi digestivi;

– utili in caso di meteorismo o gonfiore

– vantano proprietà antibatteriche, antimicotiche. antidiabetiche e antinfiammatorie.

Cosa ti serve:

una tazza di acqua (200 ml circa)

due/tre foglie di alloro

1/2 cucchiaino di miele (facoltativo)

Come si prepara:

Ti basterà scaldare l’acqua in un pentolino. Appena inizia a bollire, aggiungi le foglie di alloro e lascia in infusione per 5-10 minuti.

Questo infuso può essere utile se soffri di cattiva digestione o gonfiore dopo i pasti.

Bere l’infuso di alloro dopo pranzo o cena infatti stimola la digestione e favorisce l’eliminazione di gas presenti nell’intestino.

Se il sapore ti sembra un po’ amaro, aggiungi del miele.

Puoi anche berlo nel pomeriggio se desideri qualcosa di caldo abbinato ad un po’ di frutta secca o della frutta essiccata (prugne secche, batteri, ecc…), oppure ad un delizioso muffin al cioccolato, dei pancake (trovi la ricetta qui) o ad una barretta fatta in casa con riso soffiato frutta secca e cioccolato (trovi la ricetta qui), per una merenda sana, golosa e nutriente.