Utilizziamo i cookie per aiutarti a navigare in maniera efficiente e a svolgere determinate funzioni. Troverai informazioni dettagliate su tutti i cookie sotto ogni categoria di consensi sottostanti. I cookie categorizzatati come “Necessari” vengono memorizzati sul tuo browser in quanto essenziali per consentire le funzionalità di base del sito....
I cookie necessari sono fondamentali per le funzioni di base del sito Web e il sito Web non funzionerà nel modo previsto senza di essi. Questi cookie non memorizzano dati identificativi personali.
I cookie funzionali aiutano a svolgere determinate funzionalità come la condivisione del contenuto del sito Web su piattaforme di social media, la raccolta di feedback e altre funzionalità di terze parti.
I cookie analitici vengono utilizzati per comprendere come i visitatori interagiscono con il sito Web. Questi cookie aiutano a fornire informazioni sulle metriche di numero di visitatori, frequenza di rimbalzo, fonte di traffico, ecc.
I cookie per le prestazioni vengono utilizzati per comprendere e analizzare gli indici di prestazione chiave del sito Web che aiutano a fornire ai visitatori un'esperienza utente migliore.
I cookie pubblicitari vengono utilizzati per fornire ai visitatori annunci pubblicitari personalizzati in base alle pagine visitate in precedenza e per analizzare l'efficacia della campagna pubblicitaria.
Yogurt bowl golosa
Ecco cosa ti serve:
Una ciotola piccola o un bicchiere
2 cucchiai da tavola di fiocchi d’avena
1 yogurt bianco naturale senza zuccheri aggiunti
2 quadratini di cioccolato fondente ridotti a pezzetti
1 frutto a piacere
cannella q. b.
Procedimento:
Dobbiamo formare 2 strati, quindi dovrai regolarti un po’ ad occhio con le dosi a disposizione. Inizia versando un paio di cucchiai di yogurt nella ciotolina o nel bicchiere, livella per bene e aggiungi un cucchiaio colmo di fiocchi d’avena, metà dei pezzetti di cioccolato, qualche fetta di frutta e una spolverata di cannella.
Adesso procediamo con il secondo strato di yogurt (lasciane un po’ che ti servirà per la chiusura), poi di nuovo i fiocchi d’avena, il resto del cioccolato a pezzetti, la frutta e un altro po’ di cannella. A questo punto utilizza il restante yogurt per formare uno strato di chiusura, livella per bene e spolvera ancora un altro po’ di cannella. Se ti è rimasta della frutta puoi utilizzarla come decorazione.
Riponi questo goloso mix in frigo e lascia riposare tutta la notte.
Il mattino successivo ti basterà solo prendere un cucchiaino e gustare la tua fantastica colazione!
In questa variante ho utilizzato come frutta dei fichi e ho decorato con un’abbondante spolverata di cannella
In questa variante ho iniziato con un primo strato di fiocchi d’avena invece dello yogurt e ho decorato il tutto con dei buonissimi kiwi (che ho utilizzato anche per fare lo strato interno) e della cannella.